Loslassen was Sie begrenzt – für mehr Leichtigkeit, Klarheit und innere Freiheit.
Loslassen was Sie begrenzt – für mehr Leichtigkeit, Klarheit und innere Freiheit.
Access Bars ist eine sanfte Körpertherapie, die in den 1990er Jahren von Gary Douglas in den USA entwickelt wurde und sich seitdem weltweit verbreitet hat. Bei dieser Methode werden 32 spezifische Punkte am Kopf – die sogenannten „Bars“ – sanft berührt. Diese Punkte speichern nach dem Konzept von Access Consciousness elektromagnetisch alle Gedanken, Gefühle, Emotionen, Überzeugungen und Entscheidungen, die wir im Laufe unseres Lebens angesammelt haben – bewusst und unbewusst.
Durch die leichte Berührung dieser Punkte wird diese gespeicherte „Ladung“ schrittweise aufgelöst – ähnlich wie das Löschen von Dateien, die auf einem überfüllten Computer Speicherplatz blockieren. Viele Menschen berichten bereits nach der ersten Sitzung von einem tiefen Gefühl der Entspannung, inneren Leichtigkeit und Klarheit – als hätte sich ein innerer Knoten gelöst, den sie schon lange mit sich getragen haben.
Was Access Bars von anderen Methoden unterscheidet, ist seine außergewöhnliche Sanftheit: Es gibt keinen Druck, keine Manipulation und keine Erwartung an das was passieren soll. Der Körper und Geist werden einfach eingeladen, loszulassen – in ihrem eigenen Tempo und auf ihre eigene Weise. Das macht Access Bars zu einer idealen Ergänzung zu anderen naturheilkundlichen Behandlungen und besonders geeignet für Menschen, die unter anhaltendem Stress, emotionaler Erschöpfung oder festgefahrenen Denkmustern leiden.
In meiner Praxis in Olsberg biete ich Access Bars als Einzelbehandlung an – aber auch in Kombination mit anderen Therapien, wo es sich als wertvolle Ergänzung erwiesen hat.